プーアル茶の期待できる6つの効果

プーアル茶にはどのような効果が期待出来るのでしょうか。
名前は知っているけど､効果まではよくわからないという人が多いようです。

最近では子供の頃から､お茶と言えばプーアル茶ばかり飲んでいるという人もいるようですが､効果の事まで知れば､もっと充実感を持つ事ができるはず。

プーアル茶の実感出来る効果

プーアル茶は､たくさんの効果があってとても魅力的なお茶です。

その事を知れば､今日からプーアル茶をはじめようと思う人たちも､たくさん増える事でしょう。

プーアル茶の見た目は麦茶にも似ていますが、麦茶とは全然違うお茶だったのです。

プーアル茶の期待できる7つの効果①便秘解消

プーアル茶に期待出来るのは､まず便秘解消の効果です。
プーアル茶には､酵素と重合カテキン・没食子酸（もっしょくしさん）という成分が含まれていて､酵素は善玉菌を助けて悪玉菌の動きを抑える効果があり､重合カテキン・没食子酸は､腸内の悪い菌だけを殺菌してくれます。

女性は便秘に悩んでいる人が多いので､プーアル茶はおすすめ。

子供の頃からプーアル茶を飲んでいる人たちは、便秘知らずです。

いろいろ便秘解消の方法はありますけど､プーアル茶を飲むだけで解消出来るなんて､やっぱり便利ですよね。

プーアル茶の期待できる7つの効果②デトックス効果

次にプーアル茶に期待出来るのはデトックス効果です。
プーアル茶には､カフェインが含まれていて､ 利尿作用を期待でき､体内の老廃物や毒素を排出する事ができます。

更に､カリウムが､体内のナトリウムを排出してくれて､タンニンが､血流をよくしてくれて新陳代謝を活発にします。

プーアル茶を飲むようになって実際に､トイレが近くなったという人達もいるようですが､それもまさに､デトックス効果が実感出来る瞬間です。

プーアル茶の期待できる7つの効果③冷え性改善

そして､プーアル茶を飲めば､冷え性を改善する事ができます。

実は､微生物を使用して酸化させるお茶はプーアル茶だけなのです。（緑茶は「無発酵茶」、ウーロン茶は「半発酵茶」、紅茶は「発酵茶」、そしてプーアル茶は「後発酵茶」と呼ばれています。
）
プーアル茶は発酵するお茶として､ 他のお茶にはない身体を温める作用を期待する事ができます。

更に､重合カテキン・没食子酸は､脂肪が吸収されるのを防ぎ､血液をドロドロになりにくくしてくれます。

更にタンニンが血流をスムーズにし新陳代謝を活発に､鉄は酸素を体中に運び、新陳代謝が落ちるのを防いでくれます。

プーアル茶をホットで飲めば､女性の大敵である冷え性も瞬く間に改善出来るかもしれません。

プーアル茶の期待できる7つの効果④免疫力をアップする

そして､プーアル茶は､免疫力をアップする事ができます。

注目したい成分は､重合カテキンで､その成分が殺菌をし、体内に入ったウイルスをやっつけてくれるんです。

だからプーアル茶をいつも飲んでいる人たちは､健康な身体を保ち続ける事ができるんですね。

プーアル茶を飲み続ける事で､インフルエンザももう恐くはありません。

プーアル茶は､風邪も寄せ付けない強い身体を作りだしてくれます。

プーアル茶の期待できる7つの効果⑤ガンの予防も期待できる

更にプーアル茶には､ガン予防効果まで期待する事ができます。

プーアル茶を毎日飲み続ける事で､発がん性物質「ニトロソアミン」の生成をおさえ､「アポトーシス」という働きを誘導し､ガン細胞は自滅してくれるはずです。

アポトーシスの機能がしっかり身体の中で働いてくれる事で､ガンなど恐れない身体を作りだしてくれます。